Xin Yi Liu He Quan är en av de äldst dokumenterade kung fu stilarna i Kina. Man har dokumentation om att den härstammar tillbaks till 1500 talet.
Xin Yi Liu He Quan är ett av de mest kända klassiska systemen och många legender beskriver denna art. Xin Yi Liu He Quan är en intern art tillsammans med Tai Chi och Bagua.
Riktig kroppsmekanik och lugnande av sinne och kropp är av yttersta vikt för att göra framsteg inom denna art. Kraften genereras från marken via Xingyi utövarens ben, genom kroppen och ut i armarna. När utövaren slår så slår han med hela kroppen och inte bara med handen och armen.
Xing Yi Liu He Quan utövaren tränar få moment men med ett högt repetetionsantal. Jämfört med många andra nordliga former så är Xingyis former relativt korta, vissa har endast en rörelse.
En Xing Yi utövare lär sig att varje rörelse inom denna art har i syfte att förgöra motståndaren. Kanske är det detta som är orsaken till att stilen i Kina blivit känd som en fungerande kampstil utan en massa onödiga konstigheter.
Xin Yi Liu He Quan brukar beskrivas som den stil av de tre grenarna av denna art som blivit minst förändrad. Stilen har förts vidare inom en liten sluten grupp i provinsen Henan och har inte exponerats lika mycket som sina broderstilar Hebei Xing Yi och Shanxi Xing Yi. Därför skiljer den sig mycket åt både i tanke och handling.
Undervisning i denna stil får vi från Master Qian Zhao Hong i Shanghai. Två gånger om året kommer han till Scandinavien och undervisar. |
