Baguazhang är ett mycket känt och omtalat kungfu-system i Kina. Detta system tillsammans med Tai Chi Chuan och Xing Yi är det man kallar grunden för intern kinesisk kampkonst. Med detta menas att hälsan är lika viktig som kampen.
Inom Baguazhang utgår man från de taoistiska filosofiska skrifterna samt teorin om de åtta triagrammen.
Baguazhang är det yngsta av de tre systemen ändå har detta klassats som ett av de mest mystiska och hemlighetsfulla. Baguazhang har inte likt sin broder Tai Chi Chuan fått samma genomslagskraft och berömelse. Detta på grund av att systemet mångt och mycket lärts ut traditionellt, vilket innebär till endast ett fåtal handplockade elever.
Det mest karakteristiska för Baguazhang är det man kallar cirkelgången. Formerna som tränas görs i ett mönster som motsvarar det kända Yin & Yang tecknet. Inom denna cirkel gör man sedan alla sina tekniker vilket filosofiskt symboliserar universums rörelse.
Genom att hela tiden vara i rörelse är det svårt för en motståndare att hitta en lucka att anfalla. De runda och skruvande rörelserna gör det även svårt för motståndaren att veta var Baguazhang utövaren kommer att anfalla eller kontra.
Metoderna att övervinna motståndaren är många och man använder sig av slag, kast, svep, och sparkar för att vinna. Inom Baguazhang har man även mängder av olika klassiska vapen som man kan lära sig.
Baguazhang är inte bara ett kampsystem där det handlar om slagsmål. Den stora behållningen av träningen är mångfalden av olika skruvande rörelser vilket gör kroppen stark och elastisk. Inom Baguazhang använder man sig av hela kroppen när man rör sig. Baguazhang främjar balans, hälsa och ger utövaren en enastående kordinationsförmåga mellan kroppens alla delar.
Baguazhang har inom sig flera olika delar. En av dessa är rörelser som behandlar kamp. En annan är styrke och rörelsedelen där man med hjälp av olika traditionella rörelsemönster tränar upp sin kropp. En del är qigong vilket främjar de inre organen samt bygger upp ens energi (qi). Inom Baguazhang finns även traditionell medicin med olika former av läkemetoder.
En av de mest framträdande och spännande aspekterna av Baguazhang är åtta triagrammet vilket systemets filosofi bygger på. Varje del motsvarar ett djur, vilket i sin tur står för en mängd olika karaktärsdrag. Detta innebär att det inom Yin Fu bagua finns åtta olika system inom systemet. Detta innebär att man kan variera sin kampmetod på en mängd olika sätt. Det innebär också att variationen av träning näst intill känns oändlig.
Baguazhang är på detta sätt därför ett riktigt stort system. Här har vi ytterligare anledning till varför detta system inte haft lika stor spridning som Tai Chi Chuan. Det finns nämligen inte lika många mästare inom Baguazhang. Då detta system under lång tid varit förunnat endast ett fåtal samt tillgången på mästare varit begränsat känns det extra priviligerat att kunna träna detta.
Baguazhang är ett riktigt spännande och roligt system som har mängder av märkliga övningar att bemästra. Den som ger sig i kast med detta system kommer snabbt att känna sig både starkare och säkrare i sin kropp. Varje del av kroppen har inom Baguazhang sitt specifika syfte och kommer att få sig en rejäl upplyftning.
|
