Träna kampsport, bränn kalorier, bygg styrka och öka din kondition!
Följ vår fitnessida på Facebook för övningar och information >

 

Dessa pass blandar olika tekniker från Kung Fu och annan kampsport med träning för fitness. Vissa pass är mer inriktade på självförsvar, andra idrott och vissa är rena fitnesspass. Vi vill väcka fightern och magrutorna inom dig – vill Du?!

 

Kung Fu för tävling: Sanshou

kungfusanshou

 

Sanshou är en av grenarna i idrotten Wushu; Kung Fu för tävling och fitness.

Läs mer här >

 

Stenhårda fyspass: Kung Fu Fitness

fitness

 

Vårt egna koncept som kombinerar högintensiv intervallträning med kampsport och annan fitness.

Läs mer om våra träningspass här >

 


 

Träningsinfo

Alla kurser erbjuds på Malmö Wing Tsun Skola  Celsiusgatan 29, gatuplan. Åldern på dessa pass är 16+.

 

Träningstider
Ladda ner PDF

 

När kan man börja?
Vid varje kursstart rekommenderas, då vi successivt ökar belastningen för träningsgruppen. Men det går även att ansluta sig sent in i terminen. Du är även välkommen att komma och prova på en gång.

 

Klädsel
Vanliga träningskläder. OBS: Inga skor i vår nya lokal! Vi har ett högmodernt golv som är state-of-the-art vad gäller dämpning och därför behövs inga skor, de skadar istället golvytan och skor är dessutom bevisligen skadliga för din hälsa. Däremot finns antibakteriella träningsstrumpor att köpa i idrottsaffärer. Vid specialfall kan skor ordinerade av läkare användas.

 

Företagskurser

Företag hör allt oftare av sig och undrar om vi kan hålla föredrag och engångskurser. Detta gör vi så gärna. Vi har tillgängliga lärare som kan undervisa både på dagtid och kvällstid. Bara slå en signal.

 

Privatlektioner

Det går även bra att anordna privatundervisning i Kung Fu Fitness för en person eller grupp. Kontakta oss via e-post johan@wing-tsun.se (märk meddelandet ”Privatlektioner”) eller telefon 076-309 06 47.

 

fitness

 

Instruktörer Malmö:

Johan Allgulander
Huvudinstruktör i Fitness
t: 0763 09 06 47
@: johan@wing-tsun.se

 

Christian Allgulander
Instruktör i Kung Fu och Sanshou
t: 0732 02 11 85
@: christian@wing-tsun.se

 

Georgios Katakos
Instruktör i Sanshou

 

 

www.wing-tsun.se
www.kung-fu.se
Kung Fu Sweden
Aktiv Ungdom
Barstarzz Global