www.wing-tsun.se
Malmö Wuji Qigong Skola
malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun

Vi hälsar er redan välkommen till höstterminen 2009

Nybörjarkurs i Wuji Qigong

Torsdagar klockan 20.00-21.00

Kursstart 28 januari

Under 14 veckor går vi här igenom

- grundfilosofi

- grundövningar

- grunderna för kinesisk meditation

- grunderna för tuina (kinesisk massage)

- grunderna för akupressur

Kursavgift: 600 kr

(Endast 20 platser)

Betalas in på postgiro: 581079-1,
(glöm ej att skriva namn, samt Qigongkurs)
eller kontant vid kursstart


Celsiusgatan 29

Mer information: Sifu Henrik

Vi håller även föredrag och engångskurser.

  Fördelar med Qigong  
Qigong är en traditionell kinesisk träningsform, där man genom harmoniska rörelser aktiverar qi, livsenergin.

Genom dessa rörelser får man upp smidighet och inre ro och balans infinner sig.

Qigong är numera en välkänd metod för att få mer energi och bli av med olika former av värk.

Qigong är en behaglig och rolig träningsform som alla kan utöva.

Qigong är en bra träningsform för att motverka stress och inre spänningar.

Qigong förbättrar blodcirkulationen och ökar ditt immunförsvar.

Qigong har i Kina ryktet om sig att hålla människor yngre längre.

Träningen förbättrar koncentrationen och inlärningsförmågan samt främjar kreativiteten och det psykologiska välbefinnandet.

Genom de meditativa rörelserna bygger man upp balansen mellan yin & yang.

Qigong är en djup kunskap men inte mystisk.

Med regelbunden träning höjer man sakta men säkert upp sin energinivå.

Man blir piggare, får bättre hållning, vilket i sin tur gör att man känner sig friskare och yngre.
 
malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun gudar
De åtta klassiska taoistiska gudarna vilket det finns mängder med sagor och myter om i Kina. Taoismens filosofi om harmoni ligger till grund för qigong och qigongträning.

  Praktisk information om qigong träningen  

Wuji qigong tränar vi tillsammans med Tai Chi Chuan och Xin Yi Liu He Quan.
Alla dessa tre träningsmetoder grundar sig på den taoistiska hälsometoden om balansen mellan yin och yang.
Wuji inom den taoistiska filosofin betyder tomhet eller det ursprungliga. För träningen innebär detta att kroppen ska återgå till det ursprungliga.

Vi tränar på
torsdagar klockan 20.00-21.00
i egna fina lokaler på
Celsiusgatan 29
, våning 3.
Detta är mellan Nobelvägen och Willys. Detta är även mittemot gamla värnhems sjukhus.

Medtag gymnastikskor för inomhusbruk och vanliga träningskläder. Kom gärna ombytt!

Träningen bedrivs i lugn takt där alla kan vara med. Alla arbetar efter sina förutsättningar. När man börjar träna är inte det viktiga, att man börjar träna är det som betyder något.

För alla som är intresserade av att prova på är det bara till att dyka upp.

Tränare på klubben är Sifu Henrik Nilsson, och Sisok Jonas Evertsson

Kontakt: Sifu Henrik
Phone: 0707-367683 Sifu Henrik


Alla är hjärtligt välkomna!

Företagskurser
Företag hör allt oftare av sig och undrar om vi kan hålla föredrag och engångskurser. Detta går bra. Vi har tillgängliga lärare som kan undervisa både på dagtid och kvällstid.


malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun
Master Qian Zhaohong från Shanghai. En av våra Qigongmästare som besöker Malmö varje år.
malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun
Sifu Klaus Shulz från Bonn. Ytterligare en av våra Qigongmästare som besöker Malmö årligen.
Media - Artiklar, länkar och filmer
Egna artiklar

Qigong - kinesisk gymnastik

Qigong - kroppsnärvaro i nuet

Qigong och kampsport

Kung Fu och Qigong

Qigong har en lång historia

Qigong som läkekonst

Tai Chi Chuan som hälsometod

Länkar

Tai Chi träningen

Xinyi Liuhe Quan träningen

Baguazhang träningen

Sifu Henriks blogg hittar du senaste nytt

Mer information om intern kinesisk träning hittar ni här>>kung-fu / hälsa
 
malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun
Morgonqigong i Shanghai
 
malmö wuji qigong qi gong chi kung fu yoga meditation hälsa hälsometod kungfu tai chi chuan taijiquan baguazhang dao taoism buddhism ryggbesvär rehab stress stresshantering utbränd utbrändhet lund sverige skåne qian zhaohong wingtsun
 
 
Blandade länkar

Cesam Q
Qigongakademin
PrimaVi
Nordiska qigongskolan
Zhineng
Sydshaolin
Annaförlaget
Nyfikenvital
Qigongassociation
Qigongintitute
Biyun
Qigongcenter
Nationalqigong

 
 
www.wing-tsun.se